Jour 7/7 : nous suivons le chemin de halage du canal du Midi jusqu'à Toulouse en essuyant quelques averses.
Sur le chemin de Saint Jacques de Compostelle par la voie d'Arles ; tronçon Castres – Toulouse en 7 jours, 136 km.
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Origine de la trace : Garmin 60csx
Niveau confirmé | Distance | Durée | Vitesse | Déniv. cum. | |
---|---|---|---|---|---|
terrain | ascen | ||||
En déplacement | 20,73km | 06h20mn | 3,3km/h | +409/-491 | |
pente>20% (x=43%) | 0,16km | 00h02mn | 3,3km/h | 1440m/h | +72m |
2%<pente<20% (x=4%) | 1,37km | 00h24mn | 3,3km/h | 143m/h | +60m |
Plat/faux plat -2%<pente<2% |
15,67km | 04h48mn | 3,3km/h | 277 m/-198m | |
-20%<pente<-2% (x=-5%) | 3,21km | 00h58mn | 3,3km/h | 155m/h | -150m |
pente<-20% (x=-46%) | 0,31km | 00h05mn | 3,3km/h | 1538m/h | -142 m |
En pause (v<0,45km/h) | 0,00km | 00h00mn | Altitude | ||
Total | 20,73km | 06h20mn | 3,3km/h | Gain | -79m |
Km-effort | 26,45km | Maximum | 3,4km/h | Max. | 241m |
Kilomètres effort par heure hors arrêts | 4,2 | Min. | 135m |