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Tour du Cotentin - GR223 - J1 – Manche

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Origine de la trace : manuelle 2022-12-20 08:06:10Carentan - UTAH...

Cette rando fait partie du trek :
Niveau intermédiaire Distance Durée Vitesse Déniv. cum.
terrain ascen
En déplacement 20,90km 04h28mn 4,7km/h +38/-43
pente>20% (x=23%) 0,00km 00h00mn 3,9km/h 900m/h +1m
2%<pente<20% (x=4%) 0,09km 00h01mn 4,7km/h 170m/h +3m
Plat/faux plat
-2%<pente<2%
20,55km 04h23mn 4,7km/h 33 m/-31m
-20%<pente<-2% (x=-4%) 0,25km 00h03mn 4,3km/h 153m/h -9m
pente<-20% (x=-61%) 0,01km 00h00mn 4,1km/h 2520m/h -4 m
En pause (v<0,45km/h) 0,00km 00h00mn Altitude
Total 20,90km 04h28mn 4,7km/h Gain -5m
Km-effort 21,42km Maximum 6,1km/h Max. 14m
Kilomètres effort par heure hors arrêts 4,8 Min. 0m
Effort physique
ibp
 50
HKG
N.B. : l'état du chemin et, le cas échéant, le poids du sac à dos ne sont pas pris en compte dans le calcul de l'indice IBP.
Consulter la page Cotation des randonnées pédestres de la FFRP pour une information complète.
Point de départ :
49.303132°N
1.247733°O

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Météo locale : logo_white_cropped

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La dernière modification de cette page a été faite le 20 décembre 2022 à 08h06

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1311OT1312SB
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