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Pointe de Cuques - Torrent de la Roque - Vieux Mounoï – Bouches du Rhône

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Consulté 599 fois Origine de la trace : Garmin 66s 2022-12-20 08:06:10Au départ du parking situé sur la route de Riboux, au niveau de l'épingle à cheveux, cette rando...

Niveau intermédiaire Distance Durée Vitesse D+/D-
terrain ascen
En déplacement 14,44km 03h36mn 4,0km/h +624/-626
pente>20% (x=29%) 0,67km 00h15mn 2,7km/h 781m/h +196m
2%<pente<20% (x=8%) 4,96km 01h11mn 4,2km/h 313m/h +373m
Plat/faux plat
-2%<pente<2% 		3,51km 00h48mn 4,3km/h 28/-21
-20%<pente<-2% (x=-8%) 4,51km 01h05mn 4,1km/h 320m/h -352m
pente<-20% (x=-32%) 0,79km 00h15mn 3,1km/h 990m/h -249 m
En pause (v<0,45km/h) 0,12km 00h41mn Altitude
Total 14,56km 04h18mn 3,4km/h Gain -2m
Km-effort 22,13km Maximum 7,3km/h Max. 604m
Estimation de la durée 05h31mn Min. 358m
Visualiser ce parcours sur une carte en 3D
Effort physique
 61
HKG
N.B. : l'état du chemin et, le cas échéant, le poids du sac à dos ne sont pas pris en compte dans le calcul de l'indice IBP.
Consulter la page Cotation des randonnées pédestres de la FFRP pour une information complète.
Point de départ :
43.275698°N
5.752131°E
Note : aucune (0 avis)
Au départ du parking situé sur la route de Riboux, au niveau de l'épingle à cheveux, cette rando démarre par l'ascension de la pointe de Cuques qui en sera le point culminant ; on y accède par une sente aléatoire repérée par des points rouges (voir photo) et des cairns : toujours se fier à ces repères ainsi qu'à la trace GPS.
Parvenu aux abords du sommet, on franchit un collet puis c'est la descente toujours balisée de points rouges.
La rando se dirige ensuite vers le vallon de Vignoles pour le traverser et remonter vers la plaine d'Aspres via le mazet de la Bladière.
À ce niveau, on bifurque à droite pour passer par un petit plateau et redescendre vers Château-Renard où a été tournée la dernière version du film Manon des sources.
Le chemin se poursuit vers le canyon du Torrent de la Roque aux pied des falaises abruptes de Pierregaou ; au bout d'un kilomètre, on quitte le lit du torrent pour atteindre après une progression de 3,5 km la grotte où fut tournée une scène du film mentionné précédemment.
À ce propos, il est très facile d'en trouver l'entrée contrairement à ce qu'on peut lire dans certains commentaires de randonnée, ne serait-ce que les traces de pas très nombreuses.
Au fond de la grotte se trouve une chatière donnant parait-il sur deux autres salles mais je n'ai pas tenté l'aventure.
Cette grotte a servi de bergerie dans les temps antiques, à l'instar de la grotte de Polyphème en Crète et de beaucoup d'autres. Elle a été la principale motivation de cette rando car bien que connaissant les environs depuis mon enfance, j'en ignorais pourtant l'existence.
Puis passage au Vieux Mounoï, un mazet  en état de délabrement.
La rando se termine par le mémorial du Vallon des Martyrs ; le nom de l'un des martyrs retient mon attention : son père était un collègue de travail de ma mère ; c'était lui que la Gestapo était venue chercher et ne l'ayant pas trouvé ils ont emmené son fils au 425 rue Paradis à Marseille puis finalement dans cet endroit.
Bon à savoir :
  • en période de chasse, il y a de fréquentes battues, notamment dans le Torrent de la Roque qui sera alors complètement bloqué aux randonneurs. Pour ma part, il y avait bien une battue mais c'était avant le virage en épingle à cheveux au niveau du parking.
  • En outre, la proximité du circuit Paul Ricard crée des nuisances sonores quasiment tout au long de la randonnée ; et quand les voitures et les motos s'arrêtent, les avions de voltige prennent le relais…
Choisissez donc bien votre journée.
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Météo locale :

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La dernière modification de cette page a été faite le 20 décembre 2022 à 08h06
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Pointe de Cuques - Torrent de la Roque - Vieux Mounoï

Les données altimétrique étant recueillies sur le fichier de trace du GPS, celles-ci peuvent être faussées en raison des variations barométriques en cours de randonnée et du réglage barométrique du GPS.