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Tour du Cotentin - GR223 - J5 – Manche
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Origine de la trace : manuelle
Cette rando fait partie du trek :
 Niveau confirmé
|
Distance | Durée | Vitesse | Déniv. cum. | |
|---|---|---|---|---|---|
| terrain | ascen | ||||
| En déplacement | 23,03km | 06h10mn | 3,7km/h | +332/-329 | |
| pente>20% (x=40%) | 0,07km | 00h01mn | 3,0km/h | 1214m/h | +29m |
| 2%<pente<20% (x=5%) | 5,15km | 01h27mn | 3,5km/h | 171m/h | +250m |
| Plat/faux plat -2%<pente<2% |
13,89km | 03h37mn | 3,8km/h | 53 m/-62m | |
| -20%<pente<-2% (x=-6%) | 3,78km | 01h01mn | 3,7km/h | 213m/h | -219m |
| pente<-20% (x=-32%) | 0,15km | 00h02mn | 3,2km/h | 1030m/h | -47 m |
| En pause (v<0,45km/h) | 0,00km | 00h00mn |  |
Altitude | |
| Total | 23,03km | 06h11mn | 3,7km/h | Gain | +11m |
| Km-effort | 26,71km | Maximum | 5,3km/h | Max. | 72m |
| Estimation de la durée | 06h40mn | Min. | 1m | ||
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Effort physique
65
HKG
N.B. : l'état du chemin et, le cas échéant, le poids du sac à dos ne sont pas pris en compte dans le calcul de l'indice IBP.
Consulter la page Cotation des randonnées pédestres de la FFRP pour une information complète.
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Urville-Nacqueville - Goury
Météo locale : 
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La dernière modification de cette page a été faite le 20 décembre 2022 à 08h06
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A proximité 1 : (possibilité d'afficher ces randos dans la carte jointe)
15/08/2022 - par wilrob
Vauville - Sciotot... Lire la suite
confirmé – 24,0 km – 
05h47mn
4m/111m 
+385m /-381m /global 4m
Tour du Cotentin - GR223 - J5