Départ : sur la D4 peu après Vénasque, on suit le GR911 jusqu'au col de Murs.
Parvenu au col, le chemin bifurque à droite en direction de la D244 pour rejoindre la D177 que l'on traverse au collet des Trois Termes et suivre la piste de la Pourraque, en direction de l'ouest.
A la Haute Pourraque, prendre à droite pour descendre vers le Rieu puis prendre le GR 91 à droite pour revenir au point de départ.
Variante : visite de l'abbaye de Sénanque en suivant la D177.